sembra settembre ...

... ed invece è ancora luglio ... ma c'è il sole ...

... dopo la pioggia-diluvio di giovedì si sta climaticamente bene direi :-) ... ieri sera mi sono stesa a letto sulle 18.30, ero stanca ... dopo un pò ha cominciato ad entrare dalla finestra un' arietta fresca che mi ha costretta a mettermi sotto la copertina ... ho tentato un paio di volte di tirare fuori dal calduccio un braccio ma faceva troppo freddo ... tra l' intontimento del dormiveglia e l' estraniazione dal mondo dovuta ad i-pod a palla nelle orecchie mi ricordo di aver guardato l' ora ... le 20 meno 6 ... e di aver pensato che era ancora tanto, forse troppo, chiaro fuori per essere già settembre ... riportata alla realtà dalla cucciolina che è venuta in camera a cercarmi ho realizzato che è ancora, solo, luglio ... ed io che speravo di aver dormito tanto da non dover più ammattire con i soliti problemi ... e che fosse finalmente tutto sempilicemente passato ...
... oggi è il mio primo giorno di ferie ... indosso una canottina nera ma ho freddo ... eppure è luglio ... tempo bizzarro ... non mi dispiace ... continuo ad ascoltare No Surprises dei Radiohead a ripetizione ... oggi va così ... aspetterò che mio fratello si alzi per rimettermi a letto e tornare nel mio mondo di sonno e musica, lontana da tutto e tutti ... è quello, è questo di cui ho bisogno ora ... stare sola con me stessa e la mia musica ... ed impedirmi di pensare a quello che è successo giovedì ... tutto il resto può aspettare ... per una volta che siano gli altri ad aspettare ... :-) ...

... buone vacanze ...

almeno ...

... per mezz' ora, ieri, mentre tornavo a casa in bici sotto il diluvio con le strade allagate, gli alberi sradicati, tuoni e lampi ... tutta zuppa a parte le chiappette, con le trote nelle scarpe che non si asciugheranno mai più ... io sono stata felice ... contenta ... me ne tornavo a casa dopo lavoro, dopo il black out, il capannone che cigolava sotto la forza del vento e della pioggia che formava un muro bianco impedendo di vedere il resto del mondo, con il mio sorrisone, leggera come non lo ero da troppo tempo, libera e senza pensieri ... io, la bici e l' acqua ... ma la felicità dura sempre troppo poco ... basta poco per esserlo ed altrettanto per non esserlo ...  mezz' ora cancellata da tutto il male che ne è venuto dopo ... stavo così bene ... non poteva durare ... succede sempre qualcosa ... in un attimo tutto finisce ... e si sta solo male ...

diluvia ...

... che brutta giornata in tutti i sensi ... sembra autunno ed è freddo T.T ... devo andare a lavoro, in bici come sempre, voglia zero mi ficcherei a vegetare a letto ... per passare il tempo in attesa di andare via ecco qualche foto della cucciola :-) ... (quelle della cucina non riesco a trovarle :-/ mhà) ...

...

... c v d ... anche inutile sperarci ...

... eppure già mentre mi alzavo e controllavo i messaggi questa mattina mi rendevo conto che mi è impossibile smettere di sperare che qualcosa anche se poco cambi (non da solo naturalmente ma cambi a forza di testate, impegno e ripetizioni sul tema) e le cose vadano per il verso giusto ogni tanto (parliamo di vacanze di nuovo) ... per quanto ci provi non riesco a vivere in modo piacevolmente distaccato ed apatico come due anni fa quando tutto ciò che importava ero io e solo io, il resto un piacevole contorno a me stessa ... succede davvero questo quando si ama una persona ? quando si decide di essere in due ? si smette di essere egocentrici, egoisti e "opportunisti" ? ... si ragiona sempre a metà ? ... riflettevo qui e la tra un sogno e l' altro durante la notte ... scelte fatte per me, scelte fatte credendo che fossero giuste, scelte che ora probabilmente alla luce dei fatti modificherei almeno un tantino per vedere se portano a qualcosa di buono o ad una ciclicità diversa e meno frustrante ... mi rendo sempre più conto che discutere, parlare, arrabbiarsi, tenere il muso per non litigare, impiegare giorni di malumore a cercare di calmarmi e trovare un modo carino, gentile, meno brusco possibile per dire le cose e non ferire o attaccare è solo una perdita di tempo ... in fine si torna sempre sugli stessi discorsi, sempre sugli stessi modi di fare per quanto uno si impegni a migliorare e a non ripetere gli stessi vecchi errorri ... e la cosa davvero esasperante è che parlare, dire, indicare la "strada giusta" per evitare il solito caos è totalmente inutile ... prendersi per tempo e cercare di prevenire ... è inutile ... eppure io testardamente o masochisticamente per quanto tenti di farmi scivolare le cose addosso con un' alzata di spalle e una lavata di mani non ci riesco, continuo a sperare di poter migliorare le cose con il solo impegno e lavorandoci sopra (in due) ... ma l' unica cosa che posso veramente fare è smettere di aspettare con impazienza momenti che si rivelano poi in ultima deludenti ... è colpa mia, me ne rendo conto ... tengo troppo a cose che probabilmente non sono importanti (ma per me si, lo sono) e cerco di realizzarle, per quello continuo a prendermela tanto, sempre, ogni volta ... io sono la causa delle mie delusioni e del mio malumore ... io e la mia incapacità di trovare una soluzione a tutto questo ... per quanto mi impegni e mi sforzi ...

ieri ...

... intanto ho buttato giù un vago piano vacanze, ciò vuol dire che è ancora tutto da decidere ... non ce la faremo mai >.< ... poi ho fatto la prova bagaglio, mi ci sta tutto basta solo pesarlo :-/ ... in fine sono riuscita a prendere il salame per cena XD ma l' ho accompagnato con un' insalatina ... e sei kg di torta e panna dato che la gelateria il martedì è chiusa @.@ ... per giovedì abbiamo preso l' occorrente per fare il chili ;-) buonuuuuuuuuuuuuuu >.< ...
... non vedo l' ora che sia venerdì :-( ...
... per quanto riguarda la giornata odierna il clima per ora è fresco quindi mi fionderò in palestra e farò tutto con calma dato che non devo andare a lavoro causa rinnovo patente alle 16 ... poi tra una cosa e l' altra darò una sistemata alle gambe (ultimi pelini lasciati dal silk epil @.@) e unghie dei piedi in vista del matrimonio ... speriamo bene ... per il resto dovrei essere tutta a posto e avere tutto :-) ... dopo cena aspetterò il moroso e magari se proprio ci avanza riusciremo a dare un occhio al programma vacanze O.o ... anche se ne dubito ... e sinceramente spero di fare altro :-P ...

grumble grumble ...

... sono tornata prima da lavoro ... sono decisamente troppo veloce a fare cose per le quali il resto del mondo che mi circonda impiega secoli XD ... a parte che non sto benissimo e che in questo periodo tra i miei ed il moroso mi sto facendo fuori alla facciaccia della palestra tre palle di gelato a sera, ieri con panna per di più >.< tiè, beccati questo M !! ... ma dopo tutto G lunedì mi ha riempita di complimenti per l' ottimo risultato di mesi di palestra e ben pochi sacrifici lo ammetto ed anche altre persone non fanno che notare il frutto del mio non poco e molto grondante impegno sudoroso o sudorifero ... meno male :-P ...
... ma dicevo che mentre mi docciavo, tornata prima da lavoro, in attesa di poter andare a prendere le bacchette con il moroso mi è venuta voglia di salame (evitiamo battute scontate) e patate fritte ... o crocchette di patate ... @.@ ... ma si può dico io ?! che caspita di voglie ben poco leggere mi vengono ?! >.< ... sarà per via del freddo :-O ... sarà per via di non so chè ma io questa sera ho voglia di salame e patate in qualche modo !! mi va bene anche il purè ... :-( ...

:-O ...

... brutto tempo ... freddu ... si stava così bene sotto la copertina al caldo nel lettuccio, mancava solo il moroso :-( ... terribile mal di testa >.< per cominciare bene la giornata ... giusto giusto perchè oggi devo fare un pò di giri e poi andare a lavoro ... uff ... non vedo l' ora che questa settimana finisca ... voglio che sia già venerdì non per il matrimonio ma per le vacanze in generale ... e magari oggi riusciamo pure a programmare le altre due settimane ... domani rinnovo patente e palestra, quindi niente lavoro :-) ... sbadigl @.@ ... mmmmmmmmh ... me ne tornerei a letto al caldo ed al buio ... e invece mi sa che prenderò qualcosa per il mal di testa e comincerò a muovermi se no va a finire che non combino niente ... T.T ...

... comincerò dalla prova valigia ... prima o poi devo pur farla :-/ ...

allora ...

... in fine diciamo che il w-e non è stato tutto tutto da buttare ... è migliorato dopo le nanne della domenica pomeriggio (avevo bisogno di dormire ed il letto a quasi una piazza e mezza del moroso è stupendo) e decisamente migliorato con il post nanne sulle 19 e con le prove, anche se avevo un pò di mal di testa ed in saletta i vilumi erano decisamente troppo alti per me @.@ ... si salvano anche le pause arrabbiatura del sabato e i pochi momenti in cui il moroso è riuscito a strapparmi un sorriso :-D ...
... oggi è freddo ... ieri mentre eravamo in saletta è venuto giù il diluvio e siamo usciti con il gelo ... brrrrrrrr >.< ... meglio così XD ... mi son svegliata riflettente e mi sa proprio che ho un paio di domande per il moroso, niente di grave o importante ... solo domande :-) ... 

:-/ ...

... questa mattina è fresco :-O ... si sta bene ... belluuuuuuuuuuu !! ed anche ieri sera non si stava niente male :-) ...
... w-e rovinato ... c' era da immaginarselo ... uno aspetta il sabato per tutta la settimana solo per farselo rovinare alle 9 di mattina e stare con le palle girate almeno fino a martedì ... quindi oggi ho voglia di starmene per i fatti miei, mi farò un giro più tardi o resterò a letto a poltrire tutto il giorno dato che corro e giro già per tutta la settimana ...
... oggi non è proprio aria ...

visto ...

... che ho una pessima giornata ho avuto la malsana voglia, mancando una settimana alle vacanze, di sapere cosa diavolaccio passa per la testa del moroso O.o ... ossia, io ho un' idea di come voglio organizzarmi e lui è sempre "vedremo, decideremo" ... mh data la brutta fregatura dell' altr' anno in cui non ci siamo capiti ho pensato bene fosse il caso di chiarirci per tempo ... niente di male credo, sbagliato !! ora mi girano il doppio di prima ... O.O ...
... la mia idea dopo un anno che aspetto, se fin' ora non si è capito, consiste nel : matrimonio in Sicilia, che non considero una vacanza dato che andiamo su in gruppo e non credo avremo molto tempo per starcene tranquilli e da soli ... 3 o 4 giorni a Bolzano con rifugi ecc ecc ... 3 o 4 giorni da un' altra parte a scelta ...
... siccome poi non ho voglia di restarci male perchè con il "vedremo, faremo, decideremo" si rischia di non "vedere, fare e decidere" nulla e organizzare gitarelle giornaliere, ho chiesto. Già dal primo sms dice di volerne parlare insieme ... va bene ... ma questo non significa che, dato che ho pure una brutta giornata credo di averlo accennato un pò a tutti :-O, giornata che lui ha naturalmente provveduto a peggiorare con la sua solita frase "mi spiace non farti mai fare niente/niente che ti vada", frase che odio !! perchè il fatto che io voglia avere un' idea se pur vaga di cosa faremo non vuol dire che il resto del tempo non faccia niente che mi va ma che prevedo e limito solo i danni a questo giro (data l' esperienza più che catastrofica dello scorso anno in cui proprio non ci siamo minimamente intesi) ... comunque prima di divagare dicevo che non vuol dire che tu non possa avere un accenno di idea su come intendi passare le vacanze e magari riferirmela per sms e poi riparlarne ... o no ?! era una domanda tanto difficile ?! ... due ore di sms vaghi per parlarne questa sera ... ok, va bene, sono calma, MA PARLIAMONE PERò !!!! ... uff ... che giornataccia, colpa mia che in più me la peggioro pure ... e passo sempre per quella cattiva (anche se ho avvertito subito che ero di pessimo umore, o no ? non ho avvertito forse ?! devo averlo detto e scritto almeno un miliardo di volte per sicurezza >.<) ... :-[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[ ... "ci vediamo dopo cena ... a dopo cena" ... grumble grumble ...

mi son ...

... svegliata di pessimo umore ... a parte la piccola coniglietta satanica che alle 5.30 ha tirato giù casa finchè non mi sono alzata a controllare cosa faceva :-[ ... mi sono alzata alle 7 e mia mamma di conseguenza ... purtroppo quando mi alzo ho bisogno dei miei tempi ed una cosa che proprio non concepisco è che mi si martelli di domande inutili e stupide fin dal primo mattino ... datemi il mio tempo di decompressione, mezzoretta può andare, e sarò una donna felice e gentile :-) ... più o meno :-P ...
... quindi oggi vado a farmi due spesette finalmente, faccio un girino al mercato e poi passo al negozio di animali prima di andare a lavoro ... ebbene si, salto palestra dato che mi fanno male i polpacci per la corsa di mercoledì ... a parte questo, visto che sono di cattivo umore mi sa tanto che è il caso di rendere un pò più "concrete" le idee per le vacanze che ci restano dopo il matrimonio perchè temo che con il "e poi decidiamo in base a quello che ci ispira e ci va di fare" me la prendo nel di dietro come lo scorso anno e non si fa niente ... insomma visto che di solito non ci capiamo è meglio chiarirsi ora ...
... fa caldo ... ed il tempo pare peggiorare ... Signor Sulu (o chi di dovere) mi porti da un' altra parte ... possibilmente al fresco @.@ ... deliriooooooooooooooooo >.< ...

afaaaaaaaaaaaaaaaaaa ...

... oggi si muore decisamente ... questa mattina parrucchiera e nuovo taglio bellissimo ... li ho fatti cortini cortini XD mi piacciono un sacchissimo !! sembro un ovetto >.< ... ho mandato subito per sicurezza una foto al moroso mentre tornavo verso casa ;-) ... sono un ovetto, sono un ovetttttttttttto !! :-P ...
... la posta è inspiegabilmente chiusa per oggi, vedrò di riuscire a farci un salto domani :-/ ... uff ... per il resto questo pomeriggio spiaggiaaaaaaaaaaaaaaaaaaa !! XD evvivaaaaaaaaaaaaa !! ... voglia di code di gambero, riso e pomodoro ... frittura e seppioline arroste ... cus cus, cicchetti e vino buono di Luca ... sushi del Bento con gli Onigiri (sbavv sbavv) ... vedremo un pò cosa riusciamo a raccimolare in base all' ora di rientro ... alla peggio spesa all' auchan e chili fatto da me :-) ...
... e sabato mattina pancake per colazione >.< ...

ok ...

... io non ho proprio più voglia di andare in palestra, nonostante il clima non sia eccessivamente caldo e afoso, ammetto che non ne ho proprio più voglia ... mancano ancora questa mezza settimana e tutta la prossima ... non posso saltarle a piè pari ... o no ? O.o ... domani ho la parrucchiera e mi prendo tutta la giornata per farmi due spesette e in caso andare in spiaggia col moroso quando stacca quindi niente lavoro :-) ... e mi sa tanto che venerdì avrò ancora meno voglia di oggi di andare a sudare e poi a lavoro dopo una settimana sulle spalle :-/ ... certo è che a saperlo mi risparmiavo i soldi ed è un peccato non sfruttare almeno un giorno a settimana ciò che ho già pagato :-( ... però ho anche tantissime cose da fare e questo cambio di orari di luglio è veramente una fregatura per la mia buona volontà :-[ ...
... vabbè, gambe in spalla per l' ultimo sforzo ... oggi palestra, lavoro, silk-epil, docciona, cena ... e poi si spera lettino e moroso ... @.@ ... sbuff ...

uff ...

... questa mattina ho caldo ... e non mi sarei mai e poi alzata dal letto ... devo passare in posta e telefonare alla parrucchiera, non ho per niente voglia di fare nessuno dei due, tanto più che alle 10 devo essere a lavoro ... speriamo che non si muoia di caldo in laboratorio ...
... altre tre settimane alle meritate vacanze e ancora, come sempre, non abbiamo programmato niente ... mh ... non ho voglia di seccarmi o rompermi le scatole oggi ... quindi come già detto ieri ignorerò da questa mattina in poi tutti gli sms durante la giornata così evito di arrabbiarmi, rimanere delusa, intristirmi ecc ecc e risparmio pure ;-) ... fino alla "buona notte" che solitamente non è mai buona ... 
... dovrei fare anche la spesa ... hahahahaha ... e chi ne ha il tempo ?! ... babbè ... intanto vedo di mettermi in moto e poi qualcuno provvederà ...

T.T ...

... in questo momento ... giusto or ora ... ho una voglia a dir poco folle di torta St. Honorè ... @.@ ... iutu ... giusto per restar leggerini ... >.< ...

a volte ...

... mi chiedo se sia una prova o una punizione ...

... perchè se nemmeno a scriverle chiaramente le cose mi capisci ... e devo in fine spiegarti tranquillamente, ero tranquilla, certo triste e delusa ma tranquillissima cos' è successo per farmi risultare "esagerata" ... allora che cavolo scrivo a fare ? ... è inutile ... un sms lo leggi col tono che vuoi, i miei per quanto mi riguarda non erano ne arrabbiati ne aggressivi ... erano semplici domande e risposte di una persona che per l' ennesima volta ci è rimasta male credendo di essere stata chiara dall' inizio, illusa, e che poi è dovuta arrivare ad una spiegazione semplice, lineare, logica di causa ed effetto per quanto mi riguarda inattaccabile e per niente "esagerata" ... causa - effetto ma davvero non capisci ? bastava leggere gli sms dall' inizio  ... non faceva una piega, aveva senso senza prendere subito le cose per il verso sbagliato ... ma tranquillo "non ci siamo capiti" ... non ci capiamo mai su certe cose, che cavolo ci resto ancora male ?! scema io ... ci vedremo domani, oggi non era importante, infatti tutti gli sms in cui dicevo di aver voglia di stare con te non contavano e potevano rifarsi ad un giorno qualsiasi e non ad OGGI, va bene domani ... si si ... oggi chi se ne frega c' è altro da fare di più importante ...  capirsi è davvero impossibile ...

mmmmmmmmmmmmmm ...

... stanchezza e pigrizia ... più pigrizia oggi a dire il vero ... ieri me ne sarei stata tutto il giorno a letto a riposare e sonnecchiare ... il clima non è male per ora, speriamo si mantenga vivibile perchè tra palestra, lavoro, poca voglia e giornata lagnosa fino a sera la vedo davvero lunga e fastidiosa ...
... questa settimana ho i miei a casa ... cheppalle ... uff ...
... anche per questa settimana un sacco di cose da fare ed un sacco di spese ... :-( ... devo assolutamente ricordarmi di passare in posta domani ... mmmmmmmmmmmm ... voju tornare a ninna e tante coccule T.T ... necessito davvero davvero di un giorno di riposo estremo ma anche due và @.@ ...

siiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii !! ...

... nottata di incubi e bruschi risvegli dovuti alla cucciola agitata ... diluvio mattutinoooooooooo !! ( 5.30 circa) ... brutto tempo, nuvoloni neri e ancora tuoni in lontananza XD ... adoro essere svegliata e riaddormentarmi con la pioggia che scroscia sulla finestra e mega tuoni che assordano >.< ... ebbene si, amo i temporali ... sono una persona che potendo anche se vien giù a secchiate non usa l' ombrello :-P ... belluuuuuuuuuuuu !! mi piace questo tempo ... ben inteso a piccole dosi ;-) ... frescoooooooooooooooo !! miu !! era ora ... ed anche la cucciolina è felice XD ...
... oggi opterei per un comodissimo d-c-d (il cinema costa troppo) ... e relax coccoloso XD ... anche se non ho ancora sentito il moroso :-/ ... ieri notte nanna tardi e secondo me sta ancora dormendo :-O ... sonnolino :-) ...

giornata ...

... ad Aqualandia ... gran bella giornata ... ora vedremo cosa si farà per la serata ... relax e fuochi o solo relax ?? ... decideremo in base alla stanchezza ... ed io sono abbastanza stanchina ...

prevedo ...

... una giornata troppo lunga, calda e pesante ...
... ieri ... dico solo che ho pianto per buona parte del giorno, sono tornata da lavoro, mi sono docciata e sono andata a letto ... è da giovedì sera che non mangio ... mi ha svegliata la cucciola alle 20 ... quindi ho dormito circa tre ore in tutta la notte ... bella giornata di me##a ...
... oggi mi sono alzata stanca ... e piena di poca voglia ... è sabato e sinceramente vorrei trovare un buchetto isolato e fresco per non dover ricominciare tutto da capo ... non ne ho voglia ... musi, discussioni, tensioni ... basta sono esausta ...

io non capisco ...

... perchè certe cose a certe persone risultino tanto difficili da fare ... perchè ogni volta debbano portarti ad esaurire la pazienza e la voglia prima di cominciare a sistemare l' andamento ... sempre "troppo tardi" da un lato ... sempre "il minimo" ... non è che non veda gli sforzi, non è che non mi faccia piacere l' impegno, anzi ... dico solo che sono dovuta arrivare ad essere stanca dopo mesi di liti, discussioni e lamentele sempre sugli stessi argomenti e sinceramente si poteva cominciare a sistemare il tutto molto prima ... volendo ... dico che mi sento ascoltata ma in fine non cambia niente ... come se ciò che dico venisse subito dopo messo da parte per continuare come al solito ... bhè ora basta ... non è giusto ... non posso arrivare sempre ad arrabbiarmi a morte per giorni e giorni prima di ottenere qualcosa ... non posso andare avanti a far guerre quando ho già detto cosa voglio e chiuso l' argomento ... se dico "no" motivando la mia decisione, motivi che possono essere condivisi o meno, la cosa importante del tutto è che ho detto "no" e quella resta la risposta di base ... senza doverci sempre tornare sopra, senza dover sempre fare di testa propria ... se dico che una cosa non mi va, non mi fa piacere, mi infastidice, mi fa stare male che sia finita alla prima ... senza andare inevitabilmente avanti per settimane o mesi con discussioni e liti fino a che non esplodo e mi rompo le scatole ... non è giusto ... ma io conto davvero così poco ?? ... tutto il resto è davvero tanto importante da essere disposti a perdermi ?? ... non sono perfetta, non sono il massimo e c' è sicuramente di meglio ... ma si sta davvero tanto male da non darmela mai vinta una volta senza che debba esaurirmi prima ?? ... non capisco, se comincio calma non va bene, se mi inca##o non va bene ... cosa diavolo devo fare se non dire drasticamente come finiranno le cose ?? ... non sono capricci di una bambina anche se probabilmente lo sembrano e mi rendo conto che molti dei miei passaggi mentali sfuggono dato che potrei rendermi da sola molto più facili le situazioni ... ma dannazione quando potrò essere ascoltata alla prima senza che le cose ritornino sempre fuori in maniera esasperante ?? ... fa caldo, sono stanca, ho bisogno di una vacanza dopo mesi di continue discussioni ... basta, sono stanca ... non mi diverto più ...

certo che ...

... non si può andare avanti così ... come fa una ad aver voglia di andare in palestra o a lavoro, in un posto caldo modello sauna dove quando soffia un pò d' aria è calda come l' inferno e solo a respirare sudi anche da punti che non sapevi potessero sudare ?? ... quando appena apri le finestre alle 7.30 di mattina ti ritrovi in un acquario nebbioso di calore umidissimo che ti sbatte contro simile ad un muro di cemento armato impedendoti di avere ogni più piccolo pensiero che vada al di là di una piscina piena d' acqua fresca dove stare in ammollo per il resto della giornata  ... non so come farà ad asciugarsi la roba stesa in terrazza ... come si fa ad aver voglia di spostarsi da un ventilatore se proprio non si possono avere 20 gradi e niente umidità, per svolgere una qualsiasi attività dalla più banale alla più complessa ?? (faccio notare che alle 20.44 ieri sera continuavano a persistere 31 gradi ed un umidità indecifrabile) ... è insopportabile ... non si respira ... voglio un caldo secco se proprio non posso avere un pò di fresco ... T.T ... morirò ... o mi cresceranno le branchie ... T.T ... iutu ... @.@ ... montagna ... >.< ...
... non prevedo niente ma niente di buono per oggi ... spero di sbagliarmi e rimanere piacevolmente stupita ... hahahaha ... come no ...

... ... ...

... fa caldo nonostante ci sia un pò di venticello ... devo andare in palestra ed a lavoro ... questa settimana me la immaginavo completamente diversa ... o ci speravo almeno, mai sperare in niente e nessuno ... noi siamo gli artefici di tutto ... il resto è marginale ed ininfluente ... oggi è un anno e mezzo ... un anno e mezzo che non festeggerò ... oggi è un giorno come tanti altri, privo di qualsiasi significato ... privo di senso ... il ventilatore puntato addosso manda aria calda e non può che peggiorare col passare delle ore ... vorrei non dover andare a lavoro dopo palestra ma prendermi una giornata per stare tranquilla, stesa a letto, mente vuota, occhi puntati sul soffitto ... in camera è fresco per tutto il giorno, almeno lì ... sono stanca, apatica, scazzata ... e chi più ne ha più ne metta ... non ho più voglia ... tanto qualsiasi cosa si faccia non si arriva mai a niente ... mai una soluzione ... sempre le solite stronzate ...

leggevo ...

... mentre controllavo la posta elettronica mi cade l' occhio su questo articolo :-O

" Meno stress con le bevande zuccherate

Lo zucchero aiuterebbe a contenere i livelli di aggressività nelle persone :

Sotto accusa per gli effetti negativi sul mantenimento di un peso corretto e di un'alimentazione che allontani il rischio di patologie cardiovascolari, le bevande zuccherate si prendono una piccola rivincita. Sembra infatti che lo zucchero presente all'interno delle bibite possa determinare anche un effetto positivo, ovvero l'abbassamento del livello di aggressività e di stress nei soggetti predisposti a questo tipo di emozioni.
L'ipotesi deriva da uno studio australiano riportato sul quotidiano inglese The Telegraph. Un gruppo di ricercatori delle università degli Stati australiani di Queensland e New South Wales sostiene che introdurre degli zuccheri nell'organismo determini una maggiore efficienza degli impulsi cerebrali, il che consente di controllare con più facilità le situazioni più delicate, in sostanza di mantenere il sangue freddo quando occorre.
Gli scienziati hanno sottoposto un gruppo di volontari a un semplice test, fornendo ad alcuni di loro una limonata preparata con zucchero normale e ad altri la stessa bibita con l'aggiunta di dolcificanti. Ne è emerso che i soggetti che avevano bevuto la limonata con lo zucchero mostravano reazioni migliori alle situazioni di stress emozionale e una percentuale più bassa di scatti d'ira. I medici australiani hanno infatti messo alla prova i volontari con una serie di attività studiate apposta per creare i più alti livelli di stress ottenibili.
“Quando si sa che le provocazioni sono probabili nell’ambiente in cui ci trova, ad esempio, quando si incontra un supervisore difficile in una riunione di lavoro, bere una bevanda zuccherata prima di questo incontro potrebbe aumentare la propria capacità di inibire in modo efficace gli scatti d’ira.
Il consumo di una bevanda zuccherata durante il ritorno a casa dopo una giornata stressante potrebbe ridurre l'aggressività verso i familiari”, hanno dichiarato i ricercatori.
La ragione di questo effetto dello zucchero registrato dagli scienziati australiani è probabilmente legata al ruolo svolto dal glucosio all'interno dell'organismo: si tratta infatti di una sostanza fondamentale per alcune funzioni basilari come la capacità di trattenere gli impulsi provenienti dal nostro cervello.
Prima di una riunione di lavoro o di un esame, quindi, converrebbe bersi un buon bicchiere di tè freddo o un succo di frutta. Se lo stress non sparisse, ci saremmo almeno dissetati."

... belluuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu !! rifornitemi di  bevande zuccherate !! >.< ora che ci penso mi sa tanto che funziona XD ...

è solo ...

... martedì ed io per questa settimana ne ho già abbastanza !! ...

grumble grumble ...

... ho voglia di spinaci saltati in padella, crocchette di patate e insalata di riso -.-"" ... andiamo bene, non ho nessuno dei tre >.< ... e prevedo una pessima serata ... sbuff ...

ieri ...

... malga, tantissima pappa, muccu, fiori, rane, girini e molto altro ... poi visita ad amici, con stupenda micina piccolissima nuova nuova >.< ... troppo bella XD ... cena tutti insieme e rientro a casa ... bella giornata ...
... oggi stanchetta, poca voglia, sonno, caldo ... voglio le vacanze @.@ ...

caldo ...

... sonno e fame ... ho voglia di croissant O.o ... anguria, melone, ananas, cocco o.O ... non vedo l' ora di andare a tagliare un pò i capelli, devo sentire la parrucchiera, e ritingermi dato che poveri tra docce e spiaggia si stanno tutti sfibrando e rovinando ... stanchezza, passerei la giornata a letto con il condizionatore acceso a vegetare ... @.@ ...
... la cucciolina nell' attesa del fresco intanto corre -.-" ... ed alle 20 come tutte le sere si piazzerà sotto al condizionatore XD ...

"scoraggiata" ?? ...

... hahahahahaha ... no, è ancora poco ...

il tempo ...

... oggi sembra voler mettere in evidenza almeno una parte del mio umore nero che più nero non si può ... sperare che le cose migliorino e si sistemino nonostante gli sforzi di entrambi ormai mi sembra un' utopia ... ieri sera è stata davvero la goccia finale ... restare sveglia tutta la notte a pensare che la soluzione migliore vista la ciclicità sempre più deprimente degli eventi è lasciarsi è stata la parte migliore ... è una settimana di cattivi umori, di stanchezza fisica e mentale ... è una settimana di troppo in cui potrei stare bene e tranquilla ed invece le cose vanno male ... parlarne non serve più ... siamo diversi, vogliamo cose diverse ... non scendo più a compromessi, non vado più in contro a nessuno ... ci sono troppe cose su cui continuo esasperantemente a rimuginare, troppe cose che mi hanno dato fastidio, troppe cose inutili ed evitabili ...
... io così non vado avanti.

ieri sera ...

... ero stufa morta ... infatti alle 19, dopo una rapida cena mi sono addormentata in divano ... mi sono ripresa giusto per andare a procacciare un gelato col moroso ...
...abbiamo scelto i biglietti, ora basta solo l' ok del terzo e poi prenotiamo ... dovrei andare a ricaricare la postepay ma sinceramente mi sono alzata alle 5.30 con tutti i muscoli doloranti ed in questo momento sono piena di mal di testa e fiacchezza ... se potessi andare domani sarebbe rilevantemente meglio ... aspetto risposta via sms e poi vedo ...
... non ho proprio la forza di andare in palestra per oggi e la cosa mi secca non poco ... ora delle 10 spero di stare meglio e riuscire ad andarci anche se non vorrei strafare visto come mi sono alzata e dato che poi devo andare a lavoro ... oggi si che passerei l' intera giornata stesa a letto a vegetare, altro che andare di corsa da un pòsto all' altro @.@ ...
... iutu >.< ...

>.< ...

... il concerto di Ozzy è stato a dir poco grandioso !! XD altro che gli Aerosmith e l' Heineken ;-) ... valeva proprio tutti i soldi del biglietto !! spettacolare >.< ... questo si che mi è piaciuto XD ... bellu bellu XD ...

... oggi solito malumore e solita poca voglia ... in più il tempo fa anche kifu ... bhà ...

giornata ...

... infernalmente infernale ... nonostane il mega diluvio che ha sradicato alberi e allagato giardini oggi si muore di caldo ... afaaaaaaaaaaaaaaaaaa @.@ ... sarò di corsa più del solito ... O.o la cucciola mi è appena zompettata allegramente sopra ai piedi o.O bhà ... palestra, lavoro, e poi a casa per una doccetta e via a sentire Ozzy ... speriamo che vada tutto bene >.< ...

promesse ...

... le persone promettono ... promettono cose dalle più semplici alle più impegnative e poi non mantengono ... il susseguirsi di certi eventi è banale, scontato e prevedibile ...
... le persone promettono e non mantengono fine. Per stanchezza, pigrizia, tempo, modo ... ecc ecc ... c'è sempre qualcosa che impedisce il realizzarsi di una promessa fatta ...
... se so già come vanno le cose, perchè mi ostino ancora a credere e sperare che le promesse fatte, a me, promesse apparentemente facili vengano ancora mantenute ? ... non sono queste le cose importanti ... non è questo l' importante ... a no ? se non lo è perchè me la prendo ancora tanto ? ... semplicemente perchè è una manifestazione di menefreghismo egoista ... semplicemente perchè se fai così come puoi pretendere che la gente non si stanchi e reagisca nello stesso identico modo ... semplicemente perchè come ci si può fidare di una persona che non tiene nemmeno alle piccole cose ? ...
... sono delusa, ma non tanto dal fatto che le promesse che mi erano state fatte non siano poi state mantenute, lo immaginavo, lo sapevo, se ci si potesse scommettere e guadagnare sarei miliardaria ... tutto come previsto ... sono delusa dallo svolgersi ciclico di questi modi di fare ... sono stanca di avere sempre ragione ... non ho più pazienza ... non mi va più di averne ... non ho più voglia ... io ci ho provato per l' ultima volta.

mh ...

... non mi sono svegliata tanto bene neanche oggi ... spero non al pari di ieri che non volendo litigare ho finito per litigare ... bene direi, ero stanca e piena di cose per la testa ... non sono poi tanto difficile da prendere, soprattutto con la giornata storta, basta starmi fuori dai piedi e darmi risposte chiare ed immediate ... bhà ... staremo a vedere oggi ... sbuff ...

dopo ...

... una caldissima e semi interminabile giornata di lavoro, una rapida doccetta e pochissimo riposo siamo andati a prendere i biglietti per l' Heineken (3 luglio) ed Ozzy (5 luglio) ... e così se ne sono andati un pò di soldi ...
... dobbiamo ancora vedere e decidere per il volo ... magari oggi con un pò di calma ...
... intanto mentre pulivo la pappa alla cucciola verso le 7.30 mi son ben bene tagliata un dito ... e non poco ... se il buon giorno si vede dal mattino, dopo i sogni di questa notte, direi proprio che è meglio se me ne torno a letto ... @.@ ...
... speriamo bene ... >.< ...

giornataccia ...

... la vita è fatta di scelte ... belle, brutte, medie ecc ecc ... sono le 8.20, mi sono alzata solo 5 minuti dopo ed ho fatto le 8.20 ... volevo andare a correre dato che la palestra oggi apre alle 17.30, niente da fare, troppo tardi, tra un' ora devo andare a lavoro ... volevo andare in spiaggia, forse chissà, riuscendo a sdoppiarsi per fare tutto ... vorrei avere i soldi per fare quello che voglio, concerti, w-e con i miei amici, matrimonio, vacanze col moroso ecc ecc ... invece tra una cosa e l' altra devo scegliere ... ed ho scelto matrimonio e concerti, uno su due almeno ... devo vedere quanto ho in tasca per non fregarmi anche le vacanze col moroso che per me sono la cosa più importante ... intanto ho rinunciato al w-e con gli amici ... sono di cattivo umore, la mia postepay tarda ad arrivare e non abbiamo ancora guardato i voli ... sono stanca, voglio andare in vacanza ...